Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir?

admin 9 Şubat 2017 Yorum Yapılmamış
yersil-cayin-faydalari-nelerdir

Yeşil çay bitki çayları arasında kullanımı en eskiye dayanan çaydır. Çok faydalı ve bir o kadarda bulunması kolay olan bir bitkidir. Yeşil çay için bin bir derde deva çay diye tabir etsek yeridir. Peki, bu kadar uzun zaman önce içilen bu yeşil çayın ne gibi yararları mevcutmuş hep birlikte bakalım.

  • Yeşil çayın bilinen en iyi yönü kilo vermeye yararlı olmasıdır. Her sabah kalktığınızda bir bardak yeşil çay içtiğiniz zaman hem formda kalıyorsunuz hem de kilo vermiş oluyorsunuz. Bunun için yeşil çayı kilo sorununuz varsa kesinlikle tüketmelisiniz.
  • Yeşil çayın diğer yararı ise kalp sağlığını korumasıdır. Kalpte yaşanan hemen her türlü sağlık sorunu ile başa çıkmak için kesinlikle yeşil çay tüketilmelidir.
    Kan basıncını düşürmek için gene yeşil çay alınması gereken bir bitki çayıdır.
  • Dişlerde meydana gelen diş çürükleri için, diş iltihabı, diş kanaması gibi sorunlar için yeşil çay içilmesi çok sağlıklıdır. Kesin sonuç veren yeşil çay ayrıca dişlerin daha sağlam olmasını da sağlamaktadır.
  • Metabolizma sorunu yaşayanlar için metabolizma hızlandırıcı çay gene yeşil çaydır. Yeşil çay hem sindirimi hızlandırır hem de metabolizmayı hızlandırır.
  • Kış aylarında soğuk algınlığına karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek adına yeşil çay çok iyi sonuç verir.
  • Yeşil çayı günün yorgunluğunu atmak içinde içilmesi faydaları arasında yerini almaktadır.
  • Kolesterol sorunu çekenlere, kanın temizlenmesi için ve ayrıca idrar söktürücü özelliği ile yeşil çayın faydaları arasında yer alır.
  • Okuduğunuz gibi yeşil çayın faydaları saymakla bitmez. Kesinlikle içilmesi gereken bitki çayıdır.

    Bir Cevap Yazın

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir